Heilsames Wandern & Naturprozesse
Barnim & Schorfheide
Mein Angebot ist kein Kurs.
Es ist auch kein festes Programm.
Es ist eine Einladung, draußen unterwegs zu sein –
im eigenen Tempo, im eigenen Prozess,
getragen von Landschaft, Jahreszeit und dem, was sich zeigt.
Heilsames Wandern – im Prozess gehen
Heilsames Wandern bedeutet hier, sich im Gehen zu bewegen –
innerlich wie äußerlich.
Wir gehen langsam.
Wir halten an.
Wir lassen uns Zeit.
Der Weg entsteht aus dem Zusammenspiel von:
deinem Anliegen oder deinem inneren Zustand
der Landschaft, in der wir unterwegs sind
dem Moment, in dem wir uns begegnen
Es gibt kein Ziel, das erreicht werden muss.
Der Prozess entfaltet sich im Gehen.
Die äußere Form ist klar. Der innere Weg bleibt offen.
Natur als Mitspielerin
Die Natur ist dabei nicht Kulisse, sondern aktive Mitspielerin.
Je nach Ort, Jahreszeit und Prozess können Teil des Unterwegsseins sein:
Streunen abseits der Wege
Wahrnehmen von Übergängen und Schwellen
Begegnungen mit Pflanzen und Tieren
Stille, Lauschen, Beobachten
Austausch, wenn er entstehen möchte
Alles geschieht achtsam und in Beziehung –
nichts wird erzwungen.
Naturpraxis – tun, was sich zeigt
Manche Prozesse brauchen Hände.
Dann fließt praktisches Tun ganz selbstverständlich ein:
Wild- und Heilpflanzen kennenlernen
Sammeln, Verarbeiten, Zubereiten
Feuer machen, sitzen, warten
Kochen über dem Feuer
Arbeiten mit den Qualitäten der Jahreszeiten
Nicht als Technik.
Sondern als Teil des Weges.
Sicher draußen sein
Ein prozessorientierter Raum braucht Sicherheit.
Deshalb ist ein fester Bestandteil meiner Begleitung:
Orientierung im Gelände
Wahrnehmen von Grenzen
Einschätzen von Wetter, Wegen und Kräften
Vorbereitung auf eigenes Unterwegssein
Begleitung auf dem Weg in mehr Selbstständigkeit draußen
Sicherheit schafft Vertrauen.
Und Vertrauen lässt Prozess zu.
Formen der Begleitung
Einzelbegleitung
Raum für dein eigenes Thema, dein Tempo, deinen Weg.
Geeignet, wenn du:
mit einer Frage oder in einer Übergangsphase unterwegs bist
dir einen geschützten Rahmen wünschst
Prozesse vertiefen möchtest
Begleitung in kleinen Gruppen
Gemeinsam unterwegs – und doch bei sich.
Geeignet, wenn du:
dich von gemeinsamem Erleben nähren lässt
Inspiration suchst
Naturverbundenheit teilen möchtest
Austausch ist möglich.
Stille ebenso.
Rahmen & Orte
Die Wanderungen finden im
Barnim, in der Schorfheide und im Naturpark Barnim statt.
Die Orte werden bewusst gewählt
und richten sich nach Jahreszeit, Wetter, Gruppengröße und Prozess.
Tempo, Strecke und Dauer entstehen im Gehen.
Für wen dieses Angebot gedacht ist.
Dieses Angebot richtet sich an Menschen,
die sich nach echter Naturverbindung sehnen
die bereit sind, Kontrolle ein Stück loszulassen
die Wildheit und Achtsamkeit zusammendenken
die draußen nicht „funktionieren“, sondern sein wollen
Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur Offenheit.
Einladung
Vielleicht ist jetzt ein guter Moment,
den eigenen Weg wieder bewusster zu gehen.
Wenn du spürst, dass diese Art des Unterwegsseins dich ruft,
melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch.
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